Türkiye’de erkek sağlığı konusunda yapılan son araştırmalar, erkeklerin hastalıklarını görmezden gelme eğiliminde olduğunu ve hekime başvuruda ciddi gecikmeler yaşandığını ortaya koydu. Uzmanlar, özellikle 40 yaş üstü erkeklerde düzenli sağlık kontrollerinin hayati önem taşıdığını vurguluyor.
Hekime Başvuru Oranı Düşük
Sağlık Bakanlığı verilerine göre, erkeklerin yıllık sağlık kontrolü yaptırma oranı kadınlara kıyasla %45 daha az. Uzmanlar bu durumu “toplumsal erkeklik algısına” bağlıyor. Erkeklerin “güçlü görünme” isteği nedeniyle ağrıyı geçiştirdiği, cinsel sağlık sorunlarını ise dile getirmekten çekindiği belirtiliyor.
Erkeklerde En sık Görülen Hastalıklar
Prostat Büyümesi (Benign Prostat Hiperplazisi – BPH)
50 yaş üstü erkeklerin yarısından fazlasında görülür.
İlerleyen yaşla birlikte prostat bezi büyür, idrar yapmayı zorlaştırır.
Kanser değildir ama yaşam kalitesini ciddi etkiler.
Prostat Kanseri
Erkeklerde en sık görülen kanser türüdür.
Genellikle 50 yaş sonrası ortaya çıkar.
Erken teşhisle tedavi edilebilir; PSA testiyle kontrol sağlanır.
Kalp ve Damar Hastalıkları
Hipertansiyon, damar tıkanıklığı ve kalp krizi erkeklerde daha yaygındır.
Obezite, sigara, kötü beslenme ve stres temel risk faktörleridir.
Erektil Disfonksiyon (Sertleşme Sorunu)
40 yaş üzeri erkeklerin yaklaşık %50’sinde görülür.
Damar sağlığı, hormonlar ve psikolojik durumla doğrudan ilişkilidir.
İnfertilite (Kısırlık)
Erkek kaynaklı kısırlık oranı %40-50 civarındadır.
Sperm sayısı, hareketliliği ya da morfolojisindeki bozulmalar başlıca nedenlerdir.
Depresyon ve Ruhsal Sorunlar
Kadınlara göre daha az teşhis edilse de erkeklerde ciddi oranda görülür.
Erkekler yardım aramakta daha geç kaldığı için geç müdahale edilir.
Uzmanlardan 5 Sağlık Önerisi:
Yılda en az bir kez tam kontrol yaptırın.
PSA testi, kolesterol, şeker ve tansiyon ölçümlerini ihmal etmeyin.
Cinsel sağlık sorunlarını saklamayın, uzmanla paylaşın.
Sigara, alkol ve aşırı stresten uzak durun.
Beslenme ve uyku düzenine dikkat edin, düzenli egzersiz yapın.
Toplumda Farkındalık Şart
Sağlık otoriteleri ve sivil toplum kuruluşları, “Erkek Sağlığı Haftası” gibi bilinçlendirme kampanyalarıyla toplumda hâlâ tabu kabul edilen konulara dikkat çekmeye çalışıyor. Medyada yayımlanan kamu spotları, erkeklerin yaşadığı sağlık sorunlarının sadece “özel mesele” değil, aynı zamanda toplumsal bir sağlık sorunu olduğuna vurgu yapıyor. Bu kampanyalar, erkekleri hekime başvurma, duygularını dile getirme ve bedenini dinleme konusunda cesaretlendirmeyi hedefliyor.
Sessizlik Değil, Sağlık Konuşulmalı
Erkek sağlığı, yalnızca bireyin değil; ailenin, iş gücünün ve toplumun genel refahını doğrudan etkileyen bir konudur. Erken tanı, düzenli kontroller ve açık iletişimle birçok ciddi hastalık önlenebilir. Erkeklerin, bedenlerinin verdiği sinyalleri görmezden gelmek yerine onları anlamaya çalışması; sağlık sisteminin ise bu farkındalığı artıracak politikalarla destek olması gerekmektedir. Unutulmamalıdır ki; sağlık, güçlü olmanın değil, bilinçli olmanın bir yansımasıdır.
Derya Yağmur
