Araştırmacılar, bulguların, kan şekeri seviyelerini sabit tutmak için düzenli enjeksiyonlara ve ilaçlara bağımlı olan tip 2 diyabet hastalarına nihayetinde fayda sağlayabileceğini söylüyor.

Bu fikri test etmek için bilim insanları, kavrulmuş Arabica kahvesinde bulunan bileşikleri, yemeklerden sonra karbonhidratların parçalanmasını yavaşlatarak etki eden ve yaygın olarak kullanılan bir diyabet ilacı olan akarboz ile doğrudan karşılaştırdılar.

Araştırmacılar, kahvenin ilacın hedeflediği aynı sindirim enzimini inhibe ettiğini ve bu sayede yemek sonrası kan şekerindeki ani yükselmeleri azaltmaya yardımcı olduğunu buldular.

Beverage Plant Research dergisinde yayınlanan bir çalışmada, bilim insanları kahvede, sindirim sırasında karbonhidratların parçalanmasında merkezi bir rol oynayan alfa-glukozidaz enzimini engelleyen üç bileşik tespit etti.

Bu enzimi bloke ederek, bileşikler yemek yedikten sonra glikozun kan dolaşımına salınımını yavaşlatır; bu da akarbozun etki mekanizmasına oldukça benzer.

Araştırmacılar, bu keşfin doğal glikoz düşürücü özelliklere ve diğer sağlık yararlarına sahip ‘fonksiyonel gıdaların’ önünü açabileceğini söylüyor. 

Mattel, Barbie ürün yelpazesine tip 1 diyabetli ilk Barbie bebeğini ekledi. Yeni tasarım, daha fazla çocuğun kendilerini temsil eden oyuncaklarla bağ kurması amacını taşıyor.

Yeni Barbie bebeği, kâr amacı gütmeyen kuruluş Breakthrough T1D işbirliğiyle geliştirildi. Bebek, kolunda sürekli glukoz ölçüm cihazı, pembe kalpli medikal bant, insülin pompası ve mobil uygulama yüklü bir telefon taşıyor. Bu tasarım, tip 1 diyabetle yaşayan çocukların günlük yaşamına dair detayları yansıtmayı hedefliyor.

Tip 1 diyabet, genellikle çocukluk döneminde teşhis edilen bir otoimmün hastalık. Bu hastalıkta bağışıklık sistemi, pankreasta insülin üreten hücrelere saldırıyor. Hastalar, gün boyunca kan şekeri düzeylerini takip etmek ve insülin almak zorunda kalıyor.

Barbie Kıdemli Başkan Yardımcısı ve Küresel Oyuncaklar Başkanı Krista Berger yaptığı açıklamada şu ifadeleri kullandı:

“Bu lansman, kapsayıcılık ve temsiliyet taahhüdümüzde önemli bir adımı temsil ediyor. Barbie, çocukların dünyayı algılama biçimlerini şekillendiriyor. Tıbbi durumların temsili, çocukların hayal dünyasında kendilerini görebilmelerini sağlıyor.”

Breakthrough T1D İngiltere CEO’su Karen Addington ise şunları söyledi

“Tip 1 diyabetli çocuklar, kendilerini nadiren temsil edilmiş hissediyor. Bu oyuncak, onların gücünü kutlayan, tanınma, kapsayıcılık ve neşe getiren bir rol model olacak.”

Kaynak: The Guardian

Ageing Research Reviews dergisinde yayınlanan yeni bir araştırmaya göre, kalp ve solunum yolu hastalıkları, felç, bazı kanser türleri, diyabet , bunama ve majör depresyon riskinin daha düşük olmasıyla ilişkilendiriliyor .

Kahvenin strese karşı daha iyi bir direnç oluşturmak da dahil olmak üzere çok sayıda sağlıklı etkisinin olabileceğini söylüyorlar.

Araştırmacılar, kahve ve insanlar üzerindeki etkilerine ilişkin mevcut tüm verileri analiz ederek, kahvenin ve bileşenlerinin yaşlanma üzerindeki etkisine ilişkin ilk analizi üretti.

Sonuçlar, düzenli kahve içmenin 1,84 yıl daha fazla yaşamla ilişkilendirildiğini ve ilerleyen yaşla ilişkili çoğu hastalığa yakalanma riskinin azaldığını gösteriyor.

Kahvenin nasıl bu kadar etkili olabildiği ise henüz bilinmiyor.

Araştırmacılara göre kahvede 2 binden fazla bileşik bulunuyor.

Bazılarının iltihap giderici etkisi varken, bazılarının da antioksidan etkisi bulunuyor ve her iki türü de hastalıklar ve yaşam süresi üzerinde etkili olabiliyor.

Kahvede özellikle yüksek oranda kafein ve klorojenik asit bulunuyor. Bu maddelerin kalp damar hastalıkları, tip 2 diyabet ve iltihapla ilişkili rahatsızlıklara karşı koruyucu olduğu tespit edildi.

Klorojenik asit aynı zamanda kaygı ve stresle de ilişkilendirilmiştir ve travma sonrası stres bozukluğunun (TSSB) tedavisi olarak önerilmiştir.

Portekiz’deki Coimbra Üniversitesi araştırmacıları, “Kahve, altın yıllara özel bir fayda hazinesi olarak tüketilmeli” diyor.

DailyMail

Bir çalışma , diyetinizi günde iki kez tarçınla renklendirmenin,  hastalık riski taşıyan kişilerde diyabetin önlenmesine yardımcı olabileceğini öne sürüyor.

Los Angeles Üniversitesi’ndeki araştırmacılar,  kabaca bir çay kaşığı tatlı baharat tüketmenin, prediyabetli kişilerde kan şekeri düzeylerini önemli ölçüde azaltabildiğini ve potansiyel olarak tam yaylı diyabeti önleyebildiğini buldu.

Bilim insanları, prediyabet teşhisi konulan 18 aşırı kilolu veya obez yetişkini çalışmaya aldı.

Katılımcılara bir ay boyunca beyaz ekmek ve makarna gibi basit karbonhidratlar açısından zengin, ancak sebzelerden yoksun ‘bej’ bir diyet uygulandı .

İki gruba ayrıldılar: Yarısı günde iki kez plasebo kapsülü alırken, diğer grup bir çay kaşığı tarçın içeren bir kapsül aldı.

Takviye alanların, plasebo alanlara göre ‘önemli ölçüde daha düşük’ kan şekeri seviyelerine ve daha küçük glikoz tepe noktalarına sahip olduklarını buldular.

Araştırmacılar, ‘Yaygın olarak bulunabilen ve düşük maliyetli bir takviye olan tarçın, obezite ile ilişkili prediyabetleri olan kişilerde diyete eklendiğinde daha iyi glikoz kontrolüne katkıda bulunabilir’ diye yazdı.

TARÇIN (100 Gram)

Kalori (kcal) 247

Toplam yağ 1,2 g
Doymuş Yağ 0,3 g
Trans yağ 0 g
Kolesterol 0 mg
Sodyum 10 mg
Potasyum 431 mg
Karbonhidrat 81 g
Diyet Lifi 53 g
Şeker 2,2 g
Protein 4 g
C Vitamini3,8 mg
Kalsiyum1.002 mg
Demir8,3 mg
D Vitamini 0 g
IUB6 Vitamini0,2 mg
Kobalamin 0 g
µgMagnezyum60 mg

Daily Mail

Çağımızın önemli bir sorunu olan diyabet dünyada görülme sıklığı en hızlı artan hastalıklardan biri.

Dünyada yaklaşık 537 milyon kişinin diyabet hastası olduğu tahmin ediliyor. Diyabetik hastaların sayısının 2030 yılında 643 milyona, 2045 yılında ise 783 milyona çıkması bekleniyor.

Türkiye, dünyada diyabetin en hızlı arttığı 5 ülke arasında ilk sıralarda yer alıyor. Ülkemizdeki erişkin nüfusun yüzde 42’sinin diyabetik ya da prediyabetik (gizli şeker) olduğu belirtiliyor. Toplumun yaşlanması, şehirleşme sonucu gelişen yetersiz hareket ve sağlıksız beslenme nedeniyle obezitenin yaygınlaşması, diyabetin hızla artmasının temel sebeplerini oluşturuyor. Kalp-damar hastalıklarının, körlüğün, kronik böbrek yetmezliğinin, uzuv kayıplarının en önemli ve en sık görülen sebebinin kontrol edilemeyen diyabet olduğu belirtiliyor.

Acıbadem Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. İnan Anaforoğlu, diyabet hakkında doğru bilinen 6 yanlış bilgiyi paylaştı.

Prof. Anaforoğlu, aslında diyabet hastalarının tedavilerine düzenli devam etmeleri, beslenme ile yaşam alışkanlıklarına dikkat etmeleri halinde sağlıklı ve aktif bir yaşam sürebildiklerine dikkat çekerek, “Ancak toplumda diyabet ve tedavisi hakkında doğru sanılan hatalı bilgiler ve bu yönde hareket edilmesi nedeniyle hastalığın tanısı geç konabiliyor, tedavide istenilen başarıya ulaşılmakta güçlük çekilebiliyor. Bunların sonucunda diyabetin yol açtığı kalp ile damar hastalıkları, görme kaybı ve böbrek hastalığı gibi pek çok komplikasyon gelişebiliyor” diyor. Anaforoğlu, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında toplumda diyabet hakkında doğru sanılan 6 hatalı bilgiyi anlattı; önemli öneriler ve uyarılarda bulundu.

İşte o bilgiler:

Doktorumun ilacımı bir kez düzenlemesi yeterlidir. YANLIŞ!

DOĞRUSU: Hastaların zaman içinde tedavilerinde değişiklik yapmaya ihtiyaç duyulabiliyor; ilaçların bazılarının kesilmesi veya yeni bir ilaca başlanması gerekebiliyor. Bazen oluşan komplikasyonlar nedeniyle de tedavide değişiklik yapılması yönünde karar alınabiliyor. Dolayısıyla diyabet hastalarının düzenli aralıklarla doktor kontrolünde olmaları yaşamsal önem taşıyor.

Doktorum insüline başladı, hayat boyu insülin kullanacağım. YANLIŞ!

DOĞRUSU: Bazı hastaların (örneğin insüline bağımlı, tip 1 diyabet hastaları ve hamileler) hayat boyu insülin kullanmaları gerekirken bazı hastalarda ise hastalığın başında bir süre insülin tedavisine başlanıp sonra bu tedaviyi kesmek mümkün olabiliyor. Prof. Anaforoğlu, bazen de zaman içinde hastanın pankreasındaki insülin rezervi azaldığı için insülin tedavisine kademeli bir şekilde geçildiğini belirterek, “Yaklaşık 100 yıldır kullanmakta olduğumuz insülin pek çok hastanın hayatını kurtarmış ve kurtarmaya da devam ediyor. Ancak tedavi düzenlerken gereksiz insülin tedavilerinden kaçınmak da hekimin değerlendirmesi sonucu karar verilecek bir husustur” diyor.

Hamile kalamam, hamile kalsam bile insülin bebeğime zarar verir. YANLIŞ!

DOĞRUSU: Diyabeti olan kadınlar da hamile kalabiliyor ve sağlıklı çocuklar dünyaya getirebiliyorlar. Anaforoğlu, bazen hamilelik sırasında salgılanan bazı hormonlar nedeniyle gebelik diyabetinin gelişebileceğine işaret ederek, “Burada önemli olan, daha önceden diyabeti olan anne adaylarının hamile kalmadan önce kan şekeri ayarlamalarının yapılması ve tedavilerinin hamilelik sürecine uygun olarak düzenlenmesidir. Hamilelik sırasında diyabet gelişen anne adaylarının da hamilelik tamamlanana kadar beslenme ve gerekirse tıbbi tedavi almak için doktorlarıyla işbirliği içinde olmaları gerekiyor. Yaygın inanışın aksine, hamilelikte kullanılan insülin plasentaya geçmiyor ve bebeğe herhangi bir zarar vermiyor” diyor.

Kan şekerimi ilaçlarla düşürerek istediğimi yiyebilirim. YANLIŞ!

DOĞRUSU: “Diyabetin beslenme tedavisinde miktar ve kalori hesabı önemlidir, ancak yediklerimizin içeriği de önemlidir” uyarısında bulunan Prof. Dr. İnan Anaforoğlu, şöyle konuşuyor: “Sağlıklı ve işlenmemiş gıdalar vücudumuzda sağlıklı mekanizmaları harekete geçiriyor ve vücudumuzun işleyişi de ona göre oluyor. Kalorisi aynı olsa bile örneğin işlenmiş-rafine edilmiş, katkı maddesi içeren bir besin vücudumuzda kanser ya da damar sertliği yapıcı mekanizmaları harekete geçirebiliyor. Bu da özellikle diyabeti olan hastalarda kan şekeri kontrolünde ve komplikasyonlardan korunmada vücudun savunma mekanizmalarını zayıflatıyor. Dolayısıyla ilaç kullanmak kan şekeri kontrolünde ve komplikasyonlardan korunmada yeterli gelse de hastaların her istedikleri gıdayı tüketmelerinden kaçınmaları çok önemlidir”

Bazı bitkiler veya vitaminler diyabeti tedavi edebilir. YANLIŞ!

DOĞRUSU: Bitkisel olduğu iddia edilen maddeler ve bazı vitamin olarak adlandırılan kimyasal ilaçlar her geçen gün daha yaygın bir şekilde kullanılıyor. Prof. Dr. İnan Anaforoğlu, diyabeti tamamen ortadan kaldıran ya da tedavi eden bitkisel bir ilaç ya da vitaminin olmadığını vurgulayarak, “Unutulmamalıdır ki bu maddeler pek çok yan etkiye neden olabiliyor ve organlara kalıcı hasar verebiliyor. Kan şekerini dengelemede yardımcı olabilecek, örneğin yeşil çay-tarçın gibi bazı bitkiler-baharatlar, zaten hangi miktarda ve ne zaman kullanması gerektiği söylenerek hekim tarafından gerekirse hastaya tavsiye ediliyor” diyor.

Diyabet hastalığında kişiye özel tedaviye gerek yoktur. YANLIŞ!

DOĞRUSU: Tüm dünyada, diyabet tedavisinin bireyselleştirilmesine gün geçtikçe daha fazla önem veriliyor. Prof. Dr. İnan Anaforoğlu, diyabet hastalığında tedavinin mutlaka diyabetin tipine göre planlanması gerektiğini belirterek, “Çünkü her hasta farklı olduğu gibi her ilaç da her hastaya uygun olmuyor. Kişide mevcut olan veya olması muhtemel komplikasyonları ve eşlik eden hastalıkları da göz önünde bulundurup tedavinin ona göre planlanması önem taşıyor. Örneğin, kilo sorunu ön planda olan ve ciddi insülin direnci yaşayan bir hasta ile uzun süreli diyabete bağlı insülin eksikliği olan bir hastanın tedavisinin aynı şekilde düzenlenmesi beklenemez. Ayrıca hastanın sosyal durumu, beslenme ile aktivite düzeyi gibi faktörler de dikkate alınarak, tedavi hastanın yaşamında en az kısıtlama olacak şekilde düzenleniyor. Her hastadaki sorun farklı olduğu için tedavinin bireyselleştirilmesi başarıda kilit rol üstleniyor” diyor.

Kaynak: Gerçek Gündem

Araştırmacılar, fazla kilolu olmasanız bile, depresyonun, tip 2 diyabet gelişiminde doğrudan rol oynayabileceğini keşfetti.
Uzmanlar, diyabetli kişilerin depresyona yakalanma olasılığının, diyabeti olmayanlara göre yaklaşık iki kat daha fazla olduğunu uzun zamandır biliyor. Depresyonlu kişilerin tip 2 diyabet geliştirme riskinin daha yüksek olduğu da bilim dünyasının tespit ettiği bilgiler arasında.
Ancak Diabetes UK yardım kuruluşu tarafından finanse edilen yeni araştırma, hem tip 2 diyabet hem de depresyona katkıda bulunan yedi genetik varyant buldu.

Bu paylaşılan genlerin beyinde, pankreasta veya yağ dokusunda insülin salgılanmasında veya iltihaplanmasında rol oynadığını ve bu biyolojik süreçlerdeki değişikliklerin depresyonun tip 2’yi nasıl artırdığını potansiyel olarak açıkladığını ileri sürdüler.

Araştırmacılar ilk kez depresyonun doğrudan tip 2 diyabet geliştirme riskinde artışa neden olduğunu, ancak diyabetin depresyona neden olmadığını bulurken depresyonun tip 2 diyabet üzerindeki etkisinin yalnızca yüzde 36,5’inin obezite ile açıklanabileceğini de tespit etti.

Depresyona neden olan diyabetin doğrudan bir nedeni bulunamazken, uzmanlar hala tip 2 diyabetle yaşamanın getirdiği yükün depresyonun gelişmesinde bir faktör olabileceğine inanıyor.
Diabetes UK Araştırma Direktörü Dr. Elizabeth Robertson, “Bu son derece önemli çalışma bize genetik, tip 2 diyabet ve depresyon arasındaki bağlantılara dair yeni bilgiler veriyor ve depresyonun tip 2 diyabetin gelişimine katkıda bulunabileceğini gösteriyor.”

“Bu bilgi, sağlık profesyonellerinin depresyon geçmişi olan kişilere bakım ve destek sağlamalarına ve daha fazla tip 2 diyabet vakasını önlemelerine yardımcı olabilir.” açıklamasında bulundu.

ABD’li uzmanlar, omicronun sağlık sorunları bulunan kişiler ve yaşlıların durumunun ağırlaştığını söyledi.

Ayrıca, Omicron diyabetli kişilerde diyabetik ketoasidoz adı verilen hayatı tehdit eden bir durumu tetikliyor.

Columbia Üniversitesi Tıp Merkezi’nde Acil Tıp alanında doçent olan Dr. Craig Spencer, Mart 2020’deki ilk dalganın aksine, daha az hastanın oksijen tedavisine ihtiyaç duyduğunu bildirdi.

Spencer, acil servislere rekor sayıda başvuran kişilere “son derece yüksek” sayıda Covid-19’lu olmayan hastanın da katıldığını söyledi. “İlk dalgalanma sırasında, acil servislerimizde gördüğümüz tek hasta tipi Covid-19’lulardı” diyen Spencer, Covid-19’un önceden var olan tıbbi durumları daha da kötüleştirdiğini açıkladı:

“Omicron diyabetli kişilerde diyabetik ketoasidoz adı verilen hayatı tehdit eden bir durumu tetikliyor. Yaşlı insanlar, yataktan kalkamayacak kadar zayıflıyor ve yürüyemez hale geliyor. Varyant kesinlikle hafife alınmamalı. Şu anda Covid-19 hastaları ile yaşlılar ve kemoterapi gören hastalar yoğun bakımlarda yan yana tedavi ediyoruz. Bu insanlar hala büyük bir tehlikede” dedi.

Bununla birlikte, resmi istatistiklerin gösterdiğine göre, geçen Pazartesi günü New York’ta Covid-19 nedeniyle 5 bin 495 kişinin hastaneye kaldırıldı. Bu sayı, iki hafta öncesine göre dört kat ve Mayıs 2020’den bu yana herhangi bir noktadan daha yüksek. Spencer, “Kabus bitti, ama bu çok daha korkutucu” dedi.

Omicron’un en yaygın varyant olduğu İngiltere’de ise geçen Cuma günü yayımlanan NHS İngiltere verilerine göre, hastalarının üçte ikisi doğrudan Covid-19 ile hastaneye kaldırıldı. University College London’dan, Christina Pagel o sırada Twitter’da yaptığı açıklamada, hastaların geri kalan üçte birinin ise Covid-19’un durumlarını daha da kötüleştirdği insanların oluşturduğunu söyledi.

Bu arada, Penn Presbyterian Tıp Merkezi Acil Tıp Bölümü’nde yardımcı doçent olan Mucio Kit Delgado, aşılı olan ve Omicron ile enfekte olanların durumlarında çarpıcı bir toparlanma olduğunu açıkladı.

Delgado, “Aşılı kişiler Covid-19’a yakalandıklarında genellikle iyi durumdalar ve evde tedavi oluyorlar” diye konuştu.